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如何氣定神閑打高爾夫

文章來源:screengolf 更新時(shí)間:2016-12-05

初識馬羚,是在電影《搖滾青年》中,她扮演的舞蹈演員圓圓是那么清純秀麗,讓人難以忘記。時(shí)光已經(jīng)過去了十七年,如今的馬羚又會有什么樣的變化呢?
模擬高爾夫,室內(nèi)高爾夫
  香山腳下,在樹影婆娑的古典風(fēng)格庭院中,記者見到了馬羚,頭發(fā)隨意扎起來,紅色的短袖,爽朗自信的笑容,還是那么秀麗,只是言談舉止中平添了幾分成熟女人的風(fēng)韻。服裝設(shè)計(jì)師、演員、主持人、制片人,生活中她時(shí)常經(jīng)歷各種角色的轉(zhuǎn)換,壓力也是可想而知的,于是運(yùn)動就成為緩解壓力的一劑良方。馬羚說,她選擇運(yùn)動是隨心境而定的,不刻意強(qiáng)求,二十多歲的時(shí)候喜歡游泳,那時(shí)做事靠沖勁,往往要求自己"一定要如何";現(xiàn)在當(dāng)工作成為一種慣性時(shí),心態(tài)也漸漸趨于平和,就喜歡上使人氣定神閑的高爾夫。
  高爾夫的含義,是綠色、氧氣、陽光、步履組合而成。在充滿綠色的大自然里呼吸新鮮的空氣,沐浴溫暖的陽光,悠閑的漫步間享受運(yùn)動的樂趣,這是她打球的初衷。從開始的50個(gè)球到現(xiàn)在的300個(gè)球,從打3碼5碼到鐵桿100碼,從有空才去一次到每周兩到三次,在循序漸進(jìn)的運(yùn)動中,馬羚不斷感受到高爾夫的獨(dú)特魅力,迷戀上這種運(yùn)動。為了鼓勵(lì)她,2004年生日時(shí),丈夫特意送了一套球桿做為禮物,于是哪怕出差,她也會帶一根球桿,在酒店的走廊里比劃比劃,琢磨琢磨動作,儼然一副"超級高爾夫迷"的模樣。
  高爾夫究竟有什么樣的魔力,讓馬羚如此迷戀?馬羚爽快地笑笑:"高爾夫是對心智的磨練。"打球首先要求不能急躁,一般打5桿就到果嶺短桿推擊,但初學(xué)者可能要加幾桿,這時(shí)就不能急,要保持冷靜。然后要對每一個(gè)球負(fù)責(zé),高爾夫很特別,在某一桿或一個(gè)洞,你可能比專業(yè)選手打得好,但和專業(yè)選手差什么?就是每個(gè)球的連續(xù)性,不能患得患失,必須想著怎樣打好眼前的球。高爾夫不需要擊敗別人,是靠技術(shù),向自己挑戰(zhàn),戰(zhàn)勝自己。
  最重要的是,有勇氣面對挫折。有趣的是,打高爾夫的人往往會經(jīng)歷"高爾夫現(xiàn)象",就是突然有一天,你的水平重新回到了起點(diǎn)。馬羚說,剛開始打時(shí),有6年的舞蹈基礎(chǔ),她的姿勢特別優(yōu)美,桿桿都能打到球。打了10次左右,突然動作全跑了,打不到球,自信心降到極點(diǎn),連球桿都不愿意碰一下。過了一段時(shí)間,又從基礎(chǔ)動作練起,幾次后,教練稍微指點(diǎn),進(jìn)步迅速。這讓她一下子找到了高爾夫的魅力所在,面對挫折,要戰(zhàn)勝自己,永不放棄,進(jìn)步會立竿見影。"有段時(shí)間,水平又回去了,從鐵桿能打100碼,滑到50碼了,于是每天至少抽出3個(gè)小時(shí)練習(xí)。我知道只要堅(jiān)持不懈,還是會提高的,就像工作一樣,可能你付出努力,又重新回到起點(diǎn),但不能因此放棄,也不能埋怨別人,不然永遠(yuǎn)也不會進(jìn)步的。"馬羚感慨的說。

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