高爾夫運動針對各類人群有效

文章來源：screengolf　更新時間：2017-07-25

通常情況下，模擬高爾夫是適合各種性別、年齡、體態、體能狀況者的運動項目，是可以從3歲打到80歲的一輩子的運動。針對不同的人群，高爾夫還可以發揮不同的功效。

兒童提高記憶力

現在有不少父母周末帶著孩子一起去近郊的高爾夫球場練球。小朋友們在球場上讓大腦充分有氧呼吸，對提高記憶力很有幫助。同時，高爾夫球場是一塊相對優雅高端的運動場，家長們不會擔心孩子在球場上交到不好的朋友。

中年男性提高"性趣"

值得一提的是，清華大學附屬玉泉醫院性醫學科主治醫師楊大中指出，高爾夫作為一種比較平緩的運動，更適合中年男性。它有助于提高男士性趣及性生活質量。

因為在打高爾夫球的過程中，人身體內可釋放出一種使人產生愉悅感的內啡肽物質，從而增加性欲，而高爾夫運動的主要鍛煉部位：腰、背及手臂恰恰是男人在性愛過程中的主要著力點，腰腹部的鍛煉可增加包括骨盆部位及性器官在內的全身血流量。

在高爾夫運動中還是要把握好度。感到非常疲憊的時候，就要馬上停止，切不可逞強。過量鍛煉也會導致性欲降低。

女性瘦身塑形

對于愛美的女性來說，高爾夫運動是擊敗腰腹脂肪的有力武器，這一點對于體形較胖的初學者來說效果尤為明顯。分析高爾夫球動作，可以發現，高爾夫擊球動作是全身的整體運動，它通過腰部發力帶動上肢將球擊出，是一套集協調、力量、爆發力的完整動作。經常練習，不但可以增加腰腹部的力量，增加腰肌和腹肌，還能消除贅肉。運動中要用到上肢的力量，對胸肌及上肢各部位肌肉也會達到鍛煉的效果。有些上了年紀的練習者腰不好，伏案久了輕易彎腰駝背，練習高爾夫還可以滋養腰椎，防止腰椎間盤突出。

商務人士培養信心

對于商務纏身的老板們來說，打高爾夫不但鍛煉身體，還可以培養自信心，激勵自己勇于克服困難。

如果您想了解更多，請訪問中國模擬高爾夫網（http://yselite.com/），免費咨詢熱線：400-024-7227，聯系QQ：502405164。

模擬高爾夫最新資訊		更多
擊打高爾夫球時調整呼吸，讓你超常發揮！	打高爾夫，揮桿協調性是個難點	模擬高爾夫\|打高爾夫，穩定壓倒一切"
室內高爾夫慢慢漸入生活中……	模擬高爾夫軟件的獨特性有哪些？	模擬高爾夫：適合各年齡層的高爾夫運動
姚明\|高爾夫比籃球更需要耐心	模擬高爾夫\|高爾夫被稱為"紳士運動"	模擬高爾夫\|打高爾夫要感悟人生

上一頁：遼寧葫蘆島綏中嵌沙果嶺竣工

下一頁：遼寧財貿學院6臺wingStar室內高爾...

[返回列表]

真人做爰45分钟,国产A级特黄的片子,用舌头去添女人下面是不是真爱,国产一区二区三精品久久久无广告

高爾夫運動針對各類人群有效