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文章來源:screengolf 更新時間:2018-05-16
到目前為止,若擊球精準性仍然是你打球的短板,怎么辦?下面將為您支三招。
一切從擊球準備姿勢開始
從上桿一開始,你的雙臂、臀部和肩膀要作為一個整體進行運動。若手臂單獨運動,上桿時桿頭軌跡可能會過于陡峭。若肩膀在不適當時機運動,桿頭由外向內運行的風險就會上升。只有將這三者作為一個整體運動,才能確保桿頭在正確的軌道平面上運行。
從上桿伊始,要將手臂、肩膀和臀部作為一個整體進行揮桿。
手臂和身體同時完成后揮桿
不要怕轉動肩膀。在后揮桿過程中,將注意力集中于右臀部的轉動。只有在右臀部轉動到位的情況下,手臂和主軀干才能同時在上桿頂部位置停下,而不是一前一后停下。后揮桿轉身轉得深,下桿才能釋放出更大的能量,桿頭軌跡才更有可能是由內向外的。
在后揮桿時別擔心肩膀的轉動,要確保在上桿頂部位置時,右臀要轉到位。
擊球時桿頭在手位前面
在下桿時,要及時釋放桿頭,感覺就像是在擊球時球桿在你手掌中發生移動。這可增加桿頭方正擊球的機會,還可以將更大的速度傳遞至球。但很多高球手卻想刻意掌控球桿使得桿面方正,殊不知,這會造成力量流失,使得球路發生右曲。
在下桿時,僅僅讓球桿運動及桿頭重量的慣性勢能拉動桿頭去完成擊球就好了,擊球時桿頭應跑在手位前面。
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