在這個快節奏的生活環境中，我們每天都有很多事情，不是忙于應付工作上的事情，就是疲于處理家里的生活瑣事，總是讓人覺得時間真的好寶貴。

其實在日復一日中，留給我們的時間確實越來越少了，如果你一直被困于各種事務之間，你就會離高爾夫運動越來越遙遠。

也許等到哪天你有時間了，卻發現自己的腿腳不行，腰板不行了，那時候連打球都成了一種奢望。

高爾夫不僅健康，而且會上癮，但在成癮之前，要讓高爾夫球變成一種習慣，讓身體適應這種運動習慣，幾天不打，手就癢癢。要把它看成是生活的一部份，讓身體去習慣它是很重要的。慢慢的你的作息就會越來越規律，身體也會慢慢變好，這時候你也離不開高爾夫球了。

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